小77文学欣赏

10月14日讯 巴萨本赛季开局出色，现在高居西甲榜首。西班牙媒体《阿斯报》撰文，谈到巴萨主帅弗里克在巴萨更衣室成就的10条步骤。

1-准时，检会前一个半小时到达

弗里克现身说法，好多时候齐是第一个到达体育城的。扫数东说念主，包括球员和责任主说念主员，齐必须在检会开动前90分钟到达。频繁检会时辰是11点，因此"红线"是9点30分。球员们必须在体育城用早餐。在这段时辰里，弗里克会与他的团队究诘检会准备责任，与医师交流伤员景况，并与体能讲明探究检会负荷。

2-逐日体重监控

每天检会开动前，球员们齐必须无一例外地称重。数据会被纪录下来，并每周进行评估。到现在为止，还莫得需要提示任何东说念主的情况。自路易斯-恩里克时期以来，还莫得出现过如斯严格的体能参数监控。在体检时，德国讲明还加多了牙科查验，以完善每位球员的临床档案。

3-强制性养分习尚

全队在体育城的餐厅就餐。莫得例外或格外情况。球员们无谓全部用餐，因为每个东说念主的检会筹划不同，但他们必须齐到一线队养分师西尔维娅-特雷莫莱达准备的"自助餐"处就餐。在哈维执教技艺，也建议在体育城就餐，但并非强制条目。

4-比赛日激活检会

比赛今日上昼，球员们被条目参加一次激活检会。弗里克觉得此次检会瞄准备比赛至关蹙迫。事实上，有些首发气势在此次检会后还会有所鼎新。在哈维执教的第一个赛季，比赛今日的激活检会曾经被强制延迟，但球员们提议了衔恨，最终这项安排被取消了。

5-比赛日聚积

收复激活检会的同期，另一个旧习尚也被再行启用。自弗里克到来后，球员们在比赛日中午就要在货仓聚积，即使比赛在蒙特惠奇通顺场举行。这项步骤旨在适度扫数细节，幸免因城市交通或任何其他突发事件而形成不清脆的不测。

6-赛后休息

取消了半夜返程。若是球队在客场21点或更晚时辰比赛，且飞行时辰高出一个半小时，就会留宿在比赛场地城市。弗里克觉得球员在比赛奋勉后需要休息，他不赞美凌晨3点才到家，躯壳尴尬不胜，况且在路径中险些莫得寝息。

7-万古辰高强度检会

德国讲明在检会中实行了相等明确的治安，绝顶强调体能检会，在这方面赢得了本年夏天新聘用的胡利奥-图斯的协助。检会在了解每个球员状态方面说明着关节作用，通过多样测试来适度扫数"输入"。

为此，球员们在手臂上指导GPS开发进行检会，该开发提供所迥殊据，随后进行评估。检会课程平均握续一个半小时，不包括检会前后的准备责任。到一天竣事时，球员们将在体育城渡过约5小时。

8-取消经济处罚和"挑战"

弗里克觉得他的球员齐是专科东说念主士，因此既不需要搞定轨制，也不需要激发轨制。每个东说念主齐知说念我方作念错了什么，作念对了什么，他们不仅要对讲明进展，还要对通盘团队进展。基于这一前提，德国讲明弗里克决定取消哈维再行引入的经济处罚。这并不料味着非法行径会被冷漠或不会灵验果，仅仅罗致其他阵势的搞定。一样，赛前也不再对球员进行奖励性挑战。这些"挑战"自德国讲明到来后就成为了历史。

幼女强奸

9-规模假期天数

德国讲明弗里克嗜好我方的责任，但愿他的团队和球员们齐能全身心进入。他觉得要保握最好状态，就必须在检会和比赛中付出全部。对弗里克来说，一天不责任等于花费了一天。因此，他不太娇傲给球员太多休息日，最多每周一天。虽然，每周两场比赛的赛程也不给讲明留住太饱和地。他照实会期骗国度队比赛日，当一线队球员三三两两时，在这方面稍许宽松一些，但这更多是出于需要而非意愿。

10-保握邃密交流

弗里克不思成为球员们的父亲，也不思成为他们的一又友，而是要作念别称讲明。他与扫数球员保握着邃密的交流，建立在尊重和答应的基础之上。他的办公室门随时向扫数东说念主打开，但这并不料味着他饱读吹一家无二或“植党自利”。

弗里克了了地知说念球员和讲明之间有一条明确的范围小77文学欣赏，两边齐不应跨越。他奋勉在有筹划中保握公说念，但不接受任何关预。